Dentální hygiena Košetice

Jaká jsou rizika, když se člověk o své zuby nestará?

Nejprve se hromadí povlak, následně zubní kámen, což dráždí dásně. Vzniká zánět dásní, z kterého se může rozvinout závažnější onemocnění parodontu - parodontitida. Dojde-li paradontitida tak daleko, že jejím následkem ustoupí příliš velké množství kosti, zub se uvolní, vyviklá a pacient o něj přijde. Důležité je vědět, že u paradontitidy se dá pouze zastavit progrese, nikoli vyléčit a proto je potřeba toto onemocnění diagnostikovat co nejdříve. Znamená pro pacienta doživotní handicap, kvůli kterému musí povýšit svoji péči o chrup na co nejvyšší úroveň. Jakmile už jednou k takovému většímu postižení došlo, je o to více třeba, aby pacient chodil na pravidelné kontroly a na dentální hygienu, a to častěji – jednou za tři až čtyři měsíce.

Co všechno se v rámci dentální hygieny provádí?

Nejprve jde o stanovení stavu parodontu pomocí rychlých vyšetření. Na základě toho se vytvoří časový rozvrh. Základem jsou čtyři fáze čištění. Nejdříve za použití ultrazvuku odstraníme největší nánosy nahrubo, dále pokračujeme v odstraňování ručními nástroji.  Třetí fáze zahrnuje odstranění zbytku pigmentací a povlaků pomocí AirFlow, tedy čištění za pomoci směsi prášku, vzduchu a vody. U dětí se Airflow vynechává, neboť není nutné a navíc by to pro ně mohlo být nepříjemné.

Poslední fází je depurace a polishing (leštění). Jde o odstraňování povlaku na zubech speciálním kartáčkem a pastou. Polishing je pak finální leštění, kdy se zuby úplně vyhlazují. Po celém ošetření následuje fluoridace pomocí speciálních přípravků pro posílení odolnosti skloviny a zvýšení ochrany proti zubnímu kazu. Ošetření také zahrnuje výběr  vhodných dentálních pomůcek s instruktáží.

​

Jsou nějaká doporučení, čeho se vyvarovat ve stravě? Co našim zubům škodí?

Existují potraviny, po kterých se vyloženě nedoporučuje čistit si zuby. Kyseliny v nich obsažené totiž způsobují mikroskopické eroze na povrchu zubů, sklovina je měkčí, a pokud se v takové chvíli ještě pustíme do čištění zubů, poškodíme sklovinu více, než když jedno čištění vynecháme. Mezi tyto potraviny patří například pomeranče, citróny, fresh džusy, víno, saláty s octovými zálivkami, mléčné kysané nápoje, zkrátka veškeré kyselé potraviny. Lidé by si však měli dát také pozor na ''sladce se tvářící potraviny'' jako jsou například sladké limonády. Jejich pH je často stejné, jako pH octa. Vhodné je si po požití takových potravin a nápojů vzít žvýkačku. Žvýkáním se zvyšuje produkce slin v ústech, která je zásaditá, a tím se zneutralizuje pH v ústech. Čistit si zuby pak je vhodné nejdříve 30 minut po konzumaci kyselého.